Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？

社会人になり、運動する機会が減り、体重が約5㎏増えてしまいました。
筋力も減ったため、痩せにくくなったり、疲れやすい身体になったと感じます。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？

肩こり、腰痛が軽減されたのと、見た目にも大きな変化が感じられました。
特にお尻が上がったと感じています。

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。

トレーナーの方がとても親身にカウンセリングをしてくださり、悩みに直結する指導をして頂ける点です。

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介していただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？

パーソナル＝身構えるイメージがありますが、Gym Katuはトレーナーさんが親身に相談に乗ってくれるので、緊張せずにリラックスして通うことができます。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？

産後の体型の変化、たるみ、歪み

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？

毎回、筋肉痛がすごいので、今後に期待しています。

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。

優しく、丁寧に、でもスパルタ（笑）
「あー、きつい！」と思った所から、あと少し頑張る加減が絶妙だと思います。

Q4.Gym　Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？

身体をじっくり見て、今やるべき所を判断して自分のペースに合わせて進めてくれる先生です！

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
運動不足、筋力の衰え

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？

姿勢や身体の動かし方を意識するようになりました。

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。

その日の体調に合わせてメニューを変えてくれるところ

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？

ムリのない範囲で、きちんと補助もしてくれるので安心です！

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
二の腕やくびれ、脚やせなど、体重がなかなか減らないこと。
24時間のスポーツジムなどは人目が多く一人だとなかなかハードルが高くて行きづらいし、かといってYoutube見ながら宅トレを継続してやるのもなかなか難しくて悩んでいました。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？
Gymkatuさんに来てから自分が痩せたいと思っていたところがピンポイントで痩せてきて、姿勢も良くなって普段の生活もだいぶ動きがラクになりました。
目標としていた体重も達成できて大満足です!!

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。
GymKatuさんは他のパーソナルジムと比べて、マンションの一室とかじゃなくちゃんとしたテナントのお店で安心感があります。店内もブルーで統一されていておしゃれで、清掃もすみずみまで行き届いていて綺麗好きにはたまらないお店です。

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？
Gymkatuさんのトレーナーさんは、私の悩みをしっかり聞いてくれて、それでいて自分に合った無理のない食事を教えてくれます。先生も優しい方ですごくしゃべりやすいので、ぜひ皆さんもGymkatuさんのトレーナーさんを頼ってみてください。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
一人でトレーニングをするスポーツジムに通っていましたが、器具の使い方やダイエットの仕方が分からなく、中々痩せる事ができなかったことに悩んでいました。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？
自分の体の痩せたい部位を中心的にトレーニングしてくださるので、体重や見た目、体脂肪率も下がり、自信がつきました！

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。
良い感じに追い込んでくれたり、とてもきついトレーニングをした後などの達成感が味わえるので、モチベーションも上がりました。また、トレーニングだけでなく、悩みや相談も聞いてくれるのでメンタルケアもしてくれるところが良いです。

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？
ただ痩せるだけでなく、筋肉もきれいについて良い感じに絞られることを伝えたいです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。