Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
2人目を出産した後、思ったように体重が戻らずどんどんと太っていき、昔着ていた服も着れなくなってきたのが悩みでした。
また、筋力も落ちたせいか疲れやすく、脚も太くなったのがなやみでした。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？
来る前は、自分の太ったカラダを隠そうと少し大きめの服を着てカラダのラインを隠していましたが、トレーナーさんに教わってから自分の着たい服も着れて、疲れやすいカラダから、疲れにくいカラダになりました。

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。
他のパーソナルジムも行ったことがあるのですが、マンションの一室で狭かったのが気になっていました。
Gym Katuさんは、とても広くて、それでいて誰にも見られないプライベートな空間であるのが、私にとって嬉しいポイントの1つでした。
清掃も行き届いていて、先生のこだわりが見えるおしゃれな空間でした。

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？
なかなか家でYoutubeを観ても続かない方、何をやっていいか分からない方、産後ダイエットできなくて悩んでいる方、是非Gym Katuさんにいらっしゃって下さい。
橋本トレーナーがきっと成功へ導いてくれるはずです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
自宅でYouTubeを見ながら、筋トレをしていて、自分だとなかなかやせられないのと、下っ腹のお肉が気になってました。

あとは、24時間ジムなど行ってましたが、それもなかなか続かず、お尻の筋肉(ヒップアップ)も気になっていました。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？
やせようと思って、運動習慣も身に付けたいと思って、24時間ジムに行ってましたが、2、3ヶ月で辞めてしまいましたが、Gym Katuに来てから、週1回、自分でちゃんと予約していくので、運動習慣も身に付いて、やせることが出来て、お尻も上がってきました。

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。
宅トレも24時間ジムもそうですが、何が合ってるかわからず、効果がでているのかわからないことが多かったですが、Gym Katuのトレーナーさんはしっかり狙った筋肉に効いてくれます。
お尻、お腹、二の腕、くびれラインの場所にしっかり筋肉痛が来ます。

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？
身体動かしたい、いい汗かきたい、スタイルよくなりたい、産後もきれいでいたい、そんな方にオススメのパーソナルジムです。
おしゃれで広々とした空間で誰にも見られず、マンツーマンで教えてくれるので、とても嬉しいです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
年齢とともに気になる姿勢、猫背をなおしたい。
2年近く五十肩の痛み、なおしたい。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？
ジムは初体験でした。私には無理かと思いましたが、続けると丸い背中に筋肉がついてきました。
歩く時も姿勢を意識するようになりました。また、上がらなかった左肩が真上に、右左かわらず、上がるようになりました。

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。
とにかく、先生の言葉は魔法の言葉です。やる気を出させます。前向きにしてくれます。
一人一人にあったメニューを考えて、教えていただけます。

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？
先生がしっかり話を聞いて、ベストなトレーニングをしてくれます。
30分後の終わったあとの達成感は最高です。年齢、気になっていましたが関係なくできます。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
年々痩せにくくなりこのままだとまずいなーと思い気になっていたパーソナルトレーニングをこちらでお世話になりました。YouTubeで宅トレを頑張ってみては続かず、近くのジムに行っては続かずでダイエット迷子でした。フォームもこの方法で合っているのか分からないし、かといって誰かにちゃんと聞けるわけでもなくパーソナルジムを気になっていました。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？
こちらのパーソナルジムではトレーナーさんがダイエットの知識も豊富で教え方も上手で自分でやっていた頃はなかなか筋肉痛がこなかったですが今ではバリバリ筋肉痛きます!笑
トレーニングも私がやりたい場所を鍛えてくれますし、お尻や背中 腹筋、二の腕など女性が気になる部分が痩せてきたような感じがします。実際に体重も減ってきてゆっくりですが食事制限なく1ヶ月で-2キログラムずつ減ってきています。

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。
小山の大型ジム、ヨガなどが入っているジムに入会したことがありますが一人でやるとどうしても続かず、こちらのパーソナルジムにきて身体も変化してきて目に見えて分かってきたので、筋トレがもともとイヤイヤしかたなくやっていましたが今ではトレーニングすることが楽しくなりました。
ダイエットも成功して日常生活が楽になりました。また身体がしんどい時トレーナーさんが国家資格を持っているので整体をお願いしています。パーソナルトレーニングで鍛えてたまに整体で筋肉を緩めてもらえてストレッチも上手いので一つのコースに入るだけでどっちも出来るので嬉しいです。

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？
ダイエットのことで悩んでいる方はすぐにここを頼ったほうがいいと思います。
ジムもいつも綺麗ですしトレーニングするスペースも広くボクササイズやキックボクシングもできるのが良いところです。トレーナーさんも話しやすく何でも相談できます。トレーナーさんは忙しいらしくインスタをたまにしか更新されませんが統一感があって一つの投稿の質が高くいつも参考にしています。これからもお世話になりたいと思えるところです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

Q1.Gym Katuに来られる前、どんな事で悩んでいましたか？
何をやっても痩せられないことが悩みでした。Youtubeやインスタの動画を見ても体型が変わらず、むしろ筋肉が減っている感じもしました。お腹周り、特に下っ腹の膨らみが大きくなってきた感じがあって彷徨っていました。

Q2.Gym Katuされる前と今とでは、どのような変化がありますか？
こちらのジムで月4回の週に1回ペースでトレーニングをするようになりました。自分でトレーニングしていたとは考えられないくらい、Gym katuのトレーニング後は鍛えた箇所が必ず筋肉痛になります。
起床後体重計に乗っているのですが、1週間で－1kg落ちていったのが驚きでした!!自己流トレーニングをあんなに頑張ったのに…
Gym katuでトレーニングし始めてから、こんなに痩せてくるなんでビックリです!!!

Q3.Gym Katuの良かったところをお聞かせください。また、他店との違いがありましたらお聞かせください。
24時間ジムにも通ったことがありますが、その時も自己流トレーンングをしていました。自己流トレーニングだと、筋トレのフォームや動作など正しく動かせているのか不安でした。
Gym katuではトレーナーさんがやっている最中やトレーニングを始める前にも、しっかり教えてくれるので非常に助かりました。また自分一人だと甘えてトレーニングをサボってしまうので、その心配もありません（笑）

Q4.Gym Katuをご友人にご紹介いただけるとしたら、なんと言って紹介されますか？
パーソナルジムと聞くと敷居が高いイメージと食事制限をかなり制限されるイメージがあると思います。
Gym katuではトレーナーさんが優しく接してくれて、とてもしゃべりやすいです。
また無理な食事制限などはなく、私が食事のことでわからないことを質問すると詳しく解説してくれる方式で、無理なく痩せることが出来ました。小山市で一番おすすめできるパーソナルジムです。

※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。